Trị mất ngủ đá muối Himalaya

Mất ngủ làm biết bao người phải khổ sở, không những làm cho chúng ta trông tiều tụy mà còn rất nhiều tác hại       - Trí nhớ giảm sút, hay quên, mất tập trung.      - Hệ miễn dịch suy giảm, dễ mắc bệnh hơn.      - Da xạm, mụn và xuống sắc.      - Thiếu ngủ còn khiến cho bạn mỏi mệt không còn sức lực để làm việc.   NGUYÊN NHÂN GÂY MẤT NGỦ LÀ GÌ ? ​​​ - Khi  tuổi càng cao , tình trạng mất ngủ càng nhiều, có những người chỉ có thể chợp mắt 2 - 3h mỗi đêm. - Theo khảo sát của chúng tôi, phần lớn người mất ngủ thường do những áp lực dẫn đến  suy nghĩ nhiều  và cố gắng cũng không tài nào ngủ được khi đầu óc ko thư giãn. - Và rất nhiều lý do nữa như uống đồ uống có  cafein , có gas hay  ăn no  và  tập thể dục  trước khi đi ngủ ....đều dẫn đến tình trạng nằm đếm cừu hoài mà không thể ngủ được. LÀM SAO ĐỂ THOÁT KHỎI  BỆNH MẤT NGỦ ? Bệnh mất ngủ thường sảy ra ở độ t...

Trong Đông y có cậu “Nhất châm, nhì cứu, ba uống thuốc” đã nói lên sự kỳ diệu của môn Châm cứu mà nhân dân ta đã sử dụng từ rất lâu.   Trong Đông y có cậu “Nhất châm, nhì cứu, ba uống thuốc” đã nói lên sự kỳ diệu của môn Châm cứu mà nhân dân ta đã sử dụng từ rất lâu. Châm là dùng kim xuyên qua da để vào huyệt gây tác dụng phòng và chữa bệnh. 1. Cứu là dùng sức nóng của cây Ngải cứu hơ trên huyệt gây tác dụng phòng và chữa bệnh. (Nếu không có Ngải cứu ta có thể dùng vài cây nhang chụm lại hoặc điếu thuốc đang nóng hơ trên huyệt). 2. Bấm huyệt là dùng ngón tay day ấn trên huyệt (còn gọi là chỉ châm) gây tác dụng phòng và chữa bệnh.   Có nhiều loại hình châm cứu như sau: - Thể châm: Châm các huyệt trên cơ thể - Diện châm: Châm các huyệt trên mặt - Nhĩ châm: Châm các huyệt trên loa tai - Túc châm: Châm các huyệt ở chân - Thủ châm: Châm các huyệt ở tay, … Mỗi loại hình châm cứu đều có hiệu quả nhất định trên một số bệnh lý nào đó. Tuy nhiên, “Thể châm” l...